Nutrizionista Naturopata a Verona
Benvenuto nello spazio della Dott.ssa Maria Cristina Ferri di Verona: Biologa Nutrizionista Clinico-Sportiva, specialista in Naturopatia
La Scienza della Nutrizione, negli ultimi anni ha visto avvicendarsi svariate “diete di moda”, protagoniste più o meno valide, talvolta estreme e non sempre efficaci dal punto di vista salutistico.
Il mio metodo non risponde a nessuna di queste, tanto meno a qualche categoria di pensiero ideologico: è un approccio che aiuta la persona a vivere in risonanza con le leggi della Natura, la cui essenza è nell’armonia mente-copro e nel mutamento.
Lo stato di benessere è dinamico e va allenato come un muscolo: Panta rei diceva Eraclito, il noto filosofo greco del “Tutto scorre”. Scorriamo inevitabilmente tutti, ma il come dipende da alcuni fattori che, se conosciuti e vissuti con equilibrio, portano a risultati sorprendenti!
Come NUTRIZIONISTA CLINICO (e NATUROPATA) resto convinta che l’Alimentazione Corretta, non sia figlia di un dogma di moda, ma risponda alle necessità e alle caratteristiche della singola persona e del momento che sta vivendo. Ma non solo, trovo importante far conoscere ai miei pazienti anche la NATUROPATIA DELLA MENTE. Oltre all’alimentazione infatti, fin da giovani è necessario mantenere un corpo tonico con attività sportiva o con un’attività motoria dolce (non siamo tutti atleti!), ma serve anche la tranquillità psichica, decisamente compromessa in questo mondo frenetico e aggressivo, dove ansia e depressione si alternano in una triste e sempre più diffusa danza collettiva.
L’armonia del connubio mente-corpo così importante, viene messa da parte da una cultura ipertecnologica, dove un profilo genetico, il calcolo delle calorie e/o la scelta dei cibi utili e/o proibiti (a seconda della “cibo-religione” che si abbraccia), la fanno da padrone, aggravando spesso e volentieri situazioni già al limite della salute psicofisica. I geni, per esempio, si esprimono in un modo o in un altro a seconda dell’ambiente in cui vengono a contatto.
Oltre a un’alimentazione personalizzata, flessibile e armoniosa, per chi lo desidera e lo richiede, il mio metodo propone la ri-scoperta della magia delle piante, del potere curativo degli alberi, ma anche - perché no, soprattutto nella Terza Età - la ricerca di stimoli culturali e creativi per mantenere la vivacità mentale.
Per il benessere psicofisico bisogna scoprire fin da giovani quali sono i fattori - nutrizionali e non solo - che risuonano con il nostro personale mutare, influenzandone il transito e l’esito del percorso. E lasciar perdere ciò che non ci compete, anche se lo si dice in qualche social!
Il mio approccio come Nutrizionista e Naturopata
Intolleranze, dieta zona e diete iperproteiche e chetogenica, dieta vegetariana, dieta in gravidanza, antiage, metabolismo o gruppi sanguigni, ecc.. Ingenuità, disinformazione creano un terreno fertile a pratiche alimentari che celano risvolti negativi, pagate a caro prezzo anche con la perdita della salute. Un semplice Naturopata, che non ha una laurea scientifica, tanto meno in Biologia o Medicina, non ha le competenze per elaborare alcuna dieta, essendo la nostra una professione sanitaria. E' anche un abuso di professione, infatti con il termine "Naturopata" si intende un operatore del benessere che impiega metodi naturali, volti soprattotto alla prevenzione, come l'uso delle erbe officinali o gli oli essenziali per esempio.
Esperienza e cultura scientifica, oltre alla conoscenza della naturopatia, sono per me un solido supporto a flessibilità, calore umano e reciproca fiducia.
L’esistenza è di per sé meravigliosa e insieme conflittuale. Cambiare lo stile di vita può essere difficile, salvo poi scoprire che abbiamo la forza per riuscirci. Ma bisogna saperla riconoscere e governare: come vostra Nutrizionista e Naturopata a Verona, vi posso guidare in questo percorso, che può diventare anche molto entusiasmante, per voi e per me.
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Esperienza e cultura scientifica, oltre alla conoscenza della naturopatia, sono per me un solido supporto a flessibilità, calore umano e reciproca fiducia.
L’esistenza è di per sé meravigliosa e insieme conflittuale. Cambiare lo stile di vita può essere difficile, salvo poi scoprire che abbiamo la forza per riuscirci. Ma bisogna saperla riconoscere e governare: come vostra Nutrizionista e Naturopata a Verona, vi posso guidare in questo percorso, che può diventare anche molto entusiasmante, per voi e per me.
Nutrizionista e Naturopata: professionista completo
Biologa Nutrizionista e Naturopata insieme: vi spiego perchè.
La professionalità acquisita in anni di studio costante e le specifiche specializzazioni che ho conseguito, mi assicurano una visione completa del paziente. Sono diversa dai colleghi e operatori del benessere in campo salutistico e nutrizionale, che lavorano con metodi e protocolli solo tecnici, perdendo di vista a mio avviso anche la visione completa del paziente, che non è un puro "insieme di dati", ottenuti da qualche macchina. Un Naturopata o un Osteopata, non possono avere le competenze di un Biologo o di un Medico, ma questi laureati a loro volta, per essere davvero competenti, devono conoscere anche la Naturopatia e le discpline Olistiche, sempre più richieste dal grande pubblico. Ma non solo, come biologa nutrizionista e naturopata a Verona, durante la mia carriera ho capito che conta conoscere anche la Psicologia e la Psichiatria: allo scopo ho acquisito due specifici Master annuali: uno di Psicologia Cognitivo Comportamentale sui Disturbi Alimentari e l'altro in Psichiatria Olistica (Naturopatia dei disturbi Psichici), che mi hanno permesso davvero di completare le mie conoscenze a 360 gradi.
Chi si rivolge a me sa che il primo incontro non dura mai meno di 60', anzi spesso li supera e i controlli si fanno mediamente una volta al mese (per i Disturbi Alimentari, la tempistica può cambiare in accordo con il paziente), durante la visita si fanno le necessarie misurazioni antropometriche e un'accurata anamnesi, corredata anche dalla interpretazione delle diagnosi mediche effettuate e delle analisi del sangue.
Io non lavoro con la fretta, ascolto molto chi mi parla e dedico loro tanto tempo, anche per l'elaborazione della dieta personalizzata, che - come ho già specificato - non rispnde a nessuna moda, ma solo ed esclusivamente alle necessità del paziente. Conosco inoltre l'efficacia delle piante officinali, che però non vanno prese nè consigliate così a caso.
Le piante possono anche essere tossiche e avere effetti collaterali sul corpo umano: la camomilla per esempio, può dare insonnia se presa in maniera errata!
Il mio metodo dunque, a differenza di tanti colleghi, è flessibile e adatta le conoscenze ascquisite in tanti anni di studio ed esperienza clinica, alle specifiche esigenze di ogni singolo paziente.
La legge italiana sull'abusivismo professionale dice che: biologi nutrizionisti e medici dietologi, supportati eventualmente dai dietisti, sono le categorie professionali riconosciute per questo lavoro. Non me ne vogliano naturopati non laureati (che non siano anche biologi/medici), personal trainer, osteopati, fisioterapisti, massaggiatori, estetiste, erboristerie, counselor vari di dubbia formazione e tutti coloro che “vendono” prodotti.
Competenze del biologo nutrizionista
La professionalità acquisita in anni di studio costante e le specifiche specializzazioni che ho conseguito, mi assicurano una visione completa del paziente. Sono diversa dai colleghi e operatori del benessere in campo salutistico e nutrizionale, che lavorano con metodi e protocolli solo tecnici, perdendo di vista a mio avviso anche la visione completa del paziente, che non è un puro "insieme di dati", ottenuti da qualche macchina. Un Naturopata o un Osteopata, non possono avere le competenze di un Biologo o di un Medico, ma questi laureati a loro volta, per essere davvero competenti, devono conoscere anche la Naturopatia e le discpline Olistiche, sempre più richieste dal grande pubblico. Ma non solo, come biologa nutrizionista e naturopata a Verona, durante la mia carriera ho capito che conta conoscere anche la Psicologia e la Psichiatria: allo scopo ho acquisito due specifici Master annuali: uno di Psicologia Cognitivo Comportamentale sui Disturbi Alimentari e l'altro in Psichiatria Olistica (Naturopatia dei disturbi Psichici), che mi hanno permesso davvero di completare le mie conoscenze a 360 gradi.
Chi si rivolge a me sa che il primo incontro non dura mai meno di 60', anzi spesso li supera e i controlli si fanno mediamente una volta al mese (per i Disturbi Alimentari, la tempistica può cambiare in accordo con il paziente), durante la visita si fanno le necessarie misurazioni antropometriche e un'accurata anamnesi, corredata anche dalla interpretazione delle diagnosi mediche effettuate e delle analisi del sangue.
Io non lavoro con la fretta, ascolto molto chi mi parla e dedico loro tanto tempo, anche per l'elaborazione della dieta personalizzata, che - come ho già specificato - non rispnde a nessuna moda, ma solo ed esclusivamente alle necessità del paziente. Conosco inoltre l'efficacia delle piante officinali, che però non vanno prese nè consigliate così a caso.
Le piante possono anche essere tossiche e avere effetti collaterali sul corpo umano: la camomilla per esempio, può dare insonnia se presa in maniera errata!
Il mio metodo dunque, a differenza di tanti colleghi, è flessibile e adatta le conoscenze ascquisite in tanti anni di studio ed esperienza clinica, alle specifiche esigenze di ogni singolo paziente.
La legge italiana sull'abusivismo professionale dice che: biologi nutrizionisti e medici dietologi, supportati eventualmente dai dietisti, sono le categorie professionali riconosciute per questo lavoro. Non me ne vogliano naturopati non laureati (che non siano anche biologi/medici), personal trainer, osteopati, fisioterapisti, massaggiatori, estetiste, erboristerie, counselor vari di dubbia formazione e tutti coloro che “vendono” prodotti.
